Nữ đầu bếp nổi tiếng Damaris Phillips đã quay trở lại Cabbage Patch Settlement House ở Louisville vào thứ Ba để dạy học sinh nấu ăn trong một bài học nấu ăn đặc biệt. Tại đây, bà đã hướng dẫn các em cách làm bữa sáng truyền thống miền Nam và bánh ngọt tự làm. Hoạt động này giúp trẻ em học kỹ năng nấu nướng, tăng tự tin trong nhà bếp và biết cách ăn uống lành mạnh.
Ăn uống lành mạnh
-
-
Từ tháng 8 đến tháng 9 năm 2025, Chay Garden tổ chức chuỗi sự kiện Vu lan Chay lành tại Nhà hàng Hoa Mai, Khách sạn REX. Sự kiện đầu tiên là Mùa Ươm với thực đơn tập trung vào các món ăn từ hạt, mang ý nghĩa riêng mỗi tuần, xoay quanh chủ đề làm điểm nhấn. Sự kiện này là một không gian nghệ thuật đa giác quan với âm nhạc, trưng bày và Cây hạnh phúc, nơi thực khách có thể gửi lời chúc tới người thân.
-
Sau 18 tháng cắt bỏ thực phẩm siêu chế biến, một phóng viên Anh đã giảm 10 kg, yêu thích hương vị tự nhiên và hiểu rõ hơn về thực phẩm nạp vào cơ thể. Thực phẩm siêu chế biến là loại thực phẩm có thành phần không thường thấy trong căn bếp nhà hoặc đã trải qua xử lý công nghiệp phức tạp. Loại bỏ thực phẩm này giúp anh giảm cân, tập luyện dễ dàng, khám phá hương vị và thực phẩm mới.
-
Nghiên cứu tại Mỹ chỉ ra rằng phụ nữ đang tiêu thụ đồ uống có cồn ở mức độ cao hơn, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan và các bệnh khác. Một nghiên cứu của Đại học Nam California (USC) đã phát hiện ra rằng nguy cơ mà rượu gây ra đối với sức khỏe của phụ nữ đã tăng lên trong hai mươi năm qua do việc tiêu thụ rượu thường xuyên ở mức độ cao hơn. Kết quả cũng cho thấy sự gia tăng trong tỷ lệ mắc các bệnh chuyển hóa như béo phì, tăng huyết áp và tiểu đường ở những người uống rượu nhiều, chủ yếu là phụ nữ và những người trên 45 tuổi.
-
Cô gái 16 tuổi ở Hồ Nam, Trung Quốc, giảm cân bằng cách chỉ ăn rau và dùng thuốc xổ trong 2 tuần để mặc váy sinh nhật. Tuy nhiên, điều này khiến cô nguy kịch và thiếu hụt kali. Mei phải cấp cứu 12 giờ. Các chuyên gia cho rằng giảm cân cần cân đối, đủ chất và kết hợp vận động.
-
Chuyển sang ăn toàn thịt giúp tôi giảm 10kg, cải thiện làn da, giảm mệt mỏi và tăng năng lượng trong 1 tháng.